Illustrated Elements of Tai Chi
Автор: Благовеста Цанкова
| Издател | Element Books |
| Брой страници | 144 |
| Година на издаване | 2002 |
| Корици | меки |
| Език | английски |
| Тегло | 400 грама |
| Размери | 23.5x15.5 |
| ISBN | 0007133863 |
| Баркод | 0007133863 |
| Категории | Бойни изкуства, Спорт, Хоби и свободно време, Книги |
The Illustrated Elements of Tai Chi is a beautifully photographed, informative, and practical guide to the life-enhancing practice of the Short Form of Tai Chi. Extensively researched and clearly explained, this comprehensive guide includes:
- The history, origins, and philosophy of Tai Chi
- The basic principles - movement and the body
- Life energies - meridians and the seven major chakras
- Mind, movements, and focus
- A step-by-step guide to the complete
movement sequence
- Branching out - other important aspects of the art
- Tai Chi for life, health, and leisure
Все още няма мнения за тази книга.
Напиши коментарЩе бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
- Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
- Написани само с главни букви
- Написани на латиница
- Съдържащи препратки към други сайтове.
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
