"Обучително ръководство по суплементиране“ не е просто книга за хранителни добавки. Това е книга за начина на мислене зад тях – за знанието, което стои между етикета и резултата.

Момчил Милев, PhD, споделя своя дългогодишен опит като състезател, треньор и експерт в областта на суплементирането. Резултатът е практическо ръководство, което съчетава наука и реален опит, за да помогне на читателя да използва добавките по интелигентен, осъзнат и ефективен начин.

Книгата не обсъжда фирми, марки и търговски продукти, а разглежда суплементите като физиологични категории – такива, каквито са познати в науката за човешкото тяло. Тя не е реклама, а напротив – оспорва митовете, наложени от агресивния маркетинг и подвеждащата популярна информация.

Предназначена е както за хора, които искат да задълбочат знанията си и да изградят лична култура на суплементиране, така и за треньори и специалисти, които желаят да систематизират и усъвършенстват своята професионална подготовка.

Ако искате да извлечете максимума от своя потенциал, ако искате да разбирате тялото си, а не просто да му се подчинявате – тази книга ще ви даде знание, което остава трайно.