Как да останем млади и енергични
Автор: Лиз Бурбо
| Издател | Enthusiast |
| Преводач | Гергана Соколова |
| Брой страници | 224 |
| Година на издаване | 2021 |
| Корици | меки |
| Език | български |
| Тегло | 249 грама |
| Размери | 14x21 |
| ISBN | 9786191644254 |
| Баркод | 9786191644254 |
| Категории | Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги |
Много хора питат Лиз Бурбо какво прави, за да изглежда толкова млада, и как така не губи неизчерпаемата си енергия с възрастта. В тази книга тя разкрива своите тайни за здраве, душевно спокойствие и дълголетие, които са приложими за хора на всяка възраст. Като показва как да зареждате с енергия не само тялото, но и ума и душата си, Лиз Бурбо оборва широко разпространените представи за остаряването и доказва, че с осъзнаване и вътрешна работа всяка следваща година от живота ви може да бъде изпълнена с повече радост и смисъл.
Тази книга е за всички, независимо от възрастта и пола. Тя предлага ясни и прости методи за това:
- как да забавите стареенето на физическо, емоционално и ментално ниво;
- как да възстановите изгубената си енергия;
- как да съхраните и увеличите естествената си енергия;
- как да се вслушвате в нуждите си;
- как да изпитвате по-малко стрес и емоции, които са основни причини за загубата на енергия и преждевременното стареене.
Всекидневното прилагане на тези конкретни действия на практика ще ви позволи да останете в добра физическа форма и да запазите духовна хармония с нещата, които ви заобикалят.
Ключови думи: Световен ден на красотата, Водата - извор на живот, В добра форма, Здрави и щастливи, Да преодолеем безпокойството, Женски тайни, Международен ден за борба със затлъстяването, Подбрано от 2021, Бабинден, Уют и здраве, Щастлива жена, Избираме здравето, Детокс за душата, Летни женски тайни, Щастливо лято, Ден на баба и дядо, Здраве през 2023, Месец на Enthusiast, Избираме да сме здрави, Динамично лято, Здрави и свежи, Здрави сме, Щастлива Коледа, Здрави през 2024, Здрави всеки ден, Във форма през пролетта, Лиз Бурбо, 7 април - Световен ден на здравето, Изкуството на дълголетието, Здрави и издръжливи
Все още няма мнения за тази книга.
Напиши коментарЩе бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
- Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
- Написани само с главни букви
- Написани на латиница
- Съдържащи препратки към други сайтове.
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
