Чувствате се уморени? Претрупани с работа? Стресирани? Връзката между баланса на хормоните, стреса и цялостното здравословно състояние често се пренебрегва, най-вече поради противоречивата и объркваща информация.

Ето че сега Клаудия Уелч, международно признат доктор по източна медицина, разбива стената на непонятните термини и разкрива тайните на хормоналното здраве, съчетавайки западния медицински анализ с източната мъдрост.

Обединявайки принципите на аюрведа, китайската медицина и западната наука, тя ни предлага уникален, всеобхватен наръчник за оптимално здраве.

В книгата "Баланс на хормоните, баланс в живота" ще намерите информацията, необходима ви, за да възстановите естествената хармония на тялото си, включително:

– съвети как да решите най-належащите си проблеми, свързани с менструални болки или безплодие, менопауза, заболявания на сърцето или гърдите и много други;

– най-добрите храни за оптимално здраве и благополучие;

– какво да направите, когато просто се чувствате зле;

– практични, лесни техники за овладяване на стреса;

– как стресът саботира хормоналния баланс.

Независимо дали имате конкретен здравословен проблем или търсите начин да подобрите общото си състояние, "Баланс на хормоните, баланс в живота" ви дава всички необходими инструменти, за да възприемете естествения баланс на тялото си още днес.

Д-р Клаудия Уелч, магистър по източна медицина, изнася лекции и преподава азиатска и аюрведическа медицина в много страни по света. Занимава се с тези науки от повече от двадесет и пет години. Живее във Върмонт, Елевтера и Канада със съпруга си, Джеймс Вентреска.

Ключови думи: Как да бъдем здрави